10 reasons to (not) run:
- ‘It’s so early… and it’s only dawning outside’
-‘Cool! Great chance to see the sunrise!’ - ‘Oh no… it’s raining’
-‘Rain is great, a little shower is always refreshing’ - ‘It’s hot!!!… Also this sun is annoying me’
‘I need some dosage of Vitamin D3’ - ‘I want to sleep, I need a coffee…’
I guarantee you that after the run you will be 10 times more energized then after the strongest coffee ever - ‘I want chocolate’
Good news! Chocolate after training tastes even better! - ‘It’s sooo windy!’
The resistance training strengthens body and soul - ‘Damn… it’s again uphill’
But later on, it’s downhill! - ‘Oh, no! Stray dogs! :O’
‘Running speed workout – it’s a good one! 8-)’ - ‘It’s too late already’
But another hour on computer won’t be a problem? - ‘I can’t do it today, I will go for run tomorrow’
Why not? You can do it today AND tomorrow 😉
Which ones of them are yours?
10 powodów by (nie) biegać:
- ‘Jest tak wcześnie, a za oknem dopiero świta…’
– ‘Super! Okazja by zobaczyć wschód słońca!’ - ‘O nie… pada’
– ‘Nie ma to jak deszcz, mały prysznic to jest to’ - ‘Gorąco… i do tego to słońce…’
‘Dawka Witaminy D3 mi się przyda’ - ‘Chce mi się spać, potrzebuję kawy…’
Gwarantuję, że po biegu będziesz 10x bardziej pobudzony niż po najmocniejszej kawie - ‘Mam ochotę na czekoladę’
A wiesz, że po treningu smakuje jeszcze bardziej? 🙂 - ‘Ale wieje….’
Trening oporowy wzmacnia ciało i umysł - ‘Kurczę znów pod górę…’
Ale potem z górki 🙂 - ‘O nie! Bezpańskie psy!’
‘Trening szybkości to jest to 8-)’ - ‘Już za późno…’
A godzinka na siedzenie przy komputerze się znajdzie? ;> - ‘Dzisiaj nie dam rady, pobiegam jutro…’
A co masz lepszego do roboty? Dasz radę i dziś, i jutro 🙂
Które z nich to Twoje?